Fem servir galetes o cookies per millorar la teva navegació. Trobaràs més informació a la pàgina Política de cookies.
D'acord Política de cookies

El flexitarianisme és un estil de vida que ens proporciona tots els avantatges d’una dieta vegetariana, però sense haver d’eliminar totalment el consum de carn, peix o altres tipus de proteïna animal. A més de conèixer-ne els beneficis, hi trobareu 80 receptes delicioses i un menú complet amb esmorzars, dinars i sopars per poder explorar el món flexitarià en un total de 21 dies, els imprescindibles per aprehendre un hàbit.

Adam Martín, periodista especialista en nutrició, ens explica com fer-ho i fer-ho fàcil.

 

La nova tendència vegetariana flexible. Menús flexitarians per 21 dies.

Llibres relacionats

Altres llibres de Adam Martín Skilton